|
十根手指其实是养生的“钥匙”十根手指对应不同经络脏腑每天花几分钟刮一刮、按一按帮你养五脏 刮大拇指——对肺好 适用症状：嗓子疼、胸闷气喘图片 刮食指——对肠胃好 适用症状：饭后腹胀、大便不畅、频繁打嗝 图片 刮中指——对心好 适用症状：失眠多梦、心慌、睡眠浅 刮拭小技巧 记住“劳宫穴→中冲穴”路线 用大拇指从手掌心的劳宫穴（握拳时中指尖下凹陷处） 向中指指尖的中冲穴刮 图片 刮无名指——三焦“平衡器” 适用症状：头痛、肩颈不舒服 图片 刮小指——对应心与小肠 适用症状：容易心慌心悸、莫名焦虑、记忆力减退 来源：CCTV生活圈 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。 |
